Skip to main content

Prečo bežať

WE RUN TO MOVE

Beh ťa v živote vždy posunie ďalej - vo všetkých oblastiach života. Nemusí ísť len o výkon, beh dokáže oveľa viac. Nechaj sa inšpirovať a vyšli silný signál, za a pre všetky ženy.  „The future is female“ –  a ASICS Rakúsky beh žien® je súčasťou tejto budúcnosti!

O čo nám ide

Ide o viac ako len o beh

Od prvého štartového výstrelu pre Rakúsky beh žien uplynulo už 36 rokov a nám stále ide o jeden a ten istý cieľ. Nadchnúť ženy a dievčatá pre beh. Na ASICS Rakúskom behu žien® ide však o oveľa viac ako len beh. Ide o uznanie, viditeľnosť žien v spoločnosti a športe. Našim mottom „WE RUN TO MOVE“ chceme ukázať, že ženy dokážu docieliť zmenu: bežime za solidaritu, pretože spolu sme my ženy silnejšie!

Spoločne vyslať jasný signál

Bežeckých podujatí je mnoho, no ASICS Rakúsky beh žien® je len jeden! Našim podujatím vysielame jasný signál o odvahe, súdržnosti a sebavedomie dievčat a žien. Sme silné, sme odlišné a beháme ako chceme, rýchlo ako chceme. O svojej budúcnosti rozhodujeme sami. Zúčastni sa 26. mája 2024 ASICS Rakúskeho behu žien a ukáž koľko sily sa v tebe skrýva!

Tvoja motivácia

lauf
frauen rosen

Dokážeš dosiahnuť viac ako si myslíš! Stanov si cieľ na 26. majá 2024, pretože aj tento zvládneš dosiahnuť. Na výber máš beh na 5 km a 10 km alebo 5 km Nordic Walking. Zúčastniť sa zvládnu začiatočníčky alebo tie, ktoré začínajú opäť, do behu je ešte dosť času, stihneš sa pripraviť. S našimi bezplatnými tréningovými plánmi a tréningami ženského behu po celom Rakúsku a v Bratislave, v rámci tréningového programu "Fit za 12 týždňov" budeš fit a poľahky dosiahneš tvoj vysnívaný čas.

Toto bol 35. ASICS Rakúsky beh žien!

Ešte stále sme nadšení z víkendu ženského behu, krásnych chvíľ strávených s vami a silných emócií.

Ponor sa ešte raz do highlightov 35. ASICS Rakúskeho behu žien a privolaj späť pekné spomienky na tento deň. 

Aký cieľ si stanovíš?

5 km - klasika

Chceš po prvý raz zabehnúť 5 km alebo túžiš zlepšiť svoj čas? 5 km trať - medzinárodná trať ženského behu - je na to ako stvorená. Je rovinatá a vedie stredom zeleného viedenského Prátru. Krajšiu trať nájdeš už len ťažko! Množstvo divákov, hudobných skupín a bubeníkov ťa budú motivovať a postarajú sa o skvelú atmosféru pozdĺž trate. Zober so sebou aj svoju kamarátku, 5 km vám ubehne rýchlejšie ako si stihnete všimnúť! 

10 km – dvojnásobná zábava

Pripravená na výzvu? Postav sa na 36. ASICS Rakúskom behu žien®novej výzve na 10 km! Máš chuť sa prvý krát odvážiť bežať túto vzdialenost, či máš záujem zabehnuť svoj nový osobák? Na našom preteku, dňa 26. máj 2024 sa ti to určite podarí! Naše bezplatné tréningové plány sú pre každú úroveň kondície. Atmosféra preteku ťa očarí a dá ti krídla. Dokáž sebe samej, že na to máš! 

ASICS Österreichischer Frauenlauf 2023

5 km Nordic Walking - zúčastni sa!

Nechceš bežat no napriek tomu sa chceš zúčastniť 35. ASICS Rakúskeho behu žien®? My bariéry nepoznámeu, KAŽDÁ je vítaná. Nezáleži na tom, či chceš zabehnúť svoj osobák alebo zažiť nezabudnuteľný deň, disicplína Nordic Walking ťa pohltí skvelou atmosférou ženského behu. Prihlás sa na 5 km Nordic Walking trať a ukáž, čo sa v tebe ukrýva! 

"Mojou misiou bolo nadchnúť ženy a dievčatá pre šport. O 36. rokov neskôr, táto misia stále pretrváva." Ilse Dippmannová
Iniciátorka a organizátorka ASICS Rakúskeho behu žien